曹為霖醫生：隨著年齡增長一旦發現菌群失調這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境８個飲食策略，提升免疫作戰力！居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。每天吃綜合維他命藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。曹為霖院長：喝酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒平分離出11種細菌
茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。新北市維霖診所發現：提供免疫系統正常運作的需要營養
可以提高T細胞及巨噬細胞的活性和甜食會影響人體製造白血球讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時每天1種高維生素C水果腸道菌群也影響衰老速度。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。維霖診所發現：我們的免疫系統固然也需要它才能正常運作。
維霖診所
「妳的單純善良各人城市記得的，妳對我的好，我也會一向服膺在心」，余祥銓忍住傷痛馳念說著，還誓言下輩子必然還要和余苑綺當一家人，「我真的好愛妳」，本來是感性的話，現在在余祥銓的心裡，是多麼沉重的一句話。
▲余祥銓告白最愛的二姐。
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（圖／翻攝自余祥銓臉書）
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▼▲余祥銓承諾余苑綺會好好賜顧幫襯家人。
余苑綺近年飽受直腸癌的熬煎，沒想到努力抗癌的她，仍不敵病魔，21日病逝，享年39歲，她在臨終前，余天、李亞萍、余筱萍、余祥銓等家眷都守在病榻前，陪同她走完人生最後一程，而始終讓爸爸講話，本身不發一語的余祥銓，也在整理情感事後，首度在臉書發聲。
記者劉建偉／台北報道
」
余祥銓告白最愛的二姐，「妳此刻在天受騙天使了，不會再痛苦、憂傷了，弟弟真的很捨不得妳，還有很多工作沒有一起做」，他泄漏余苑綺頭幾天有跟他說，要好好照顧留下的兩個小孩，以及爸爸媽媽，余祥銓難過的向余苑綺說：「我承諾妳的事，一定會做到底的，我一定會愈來愈好，妳甯神。
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